「飛ばしにつながるアドレス」をレスキュー♪ アマチュアゴルファーlさんの悩み 「飛ばしにつながる構え方ができていない気がします。何をどのように意識すれば良いですか？」 宮田成華のレスキュー回答 飛距離を伸ばすためには、強振してもバラ 人によって違いはありますが、おすすめは 腹筋背筋を使ってバックスイングする 大きい筋肉、しかも体幹を使って慌てず上げることがおすすめです。 pictwittercom/la7KF8SAjR — サカモトリョウ ゴルフレッスンプロ (@sakamotoryogolf) 一般的なアベレージゴルファーは、 バックスイングはどうやって上げるんだろう？ 手では上げてはいけないと言わゴルフ初心者に多いのが 背筋を伸ばして胸を張り出し腰を反って構える方が多い のですが、これでは腰を痛めてしまう可能性が高まるので辞めた方がいいです。 人それぞれ骨格や体の柔軟性が異なるので一概にこれが正解というものはないと思ってください。
背筋を伸ばして大きく立つことが 飛距離と安定感につながります スポーツナビdo
